乙肝患者的身体锻炼和心理恢复治疗

小小刘

现在应该重点放在 身体锻炼和 心理恢复治疗上面了。而在这方面我们have not done anything.

乙肝患者绝对不是光光和病毒作战，还有其它更重要的治疗问题，比如身体恢复，心理重建。我们好比关在牢里面的犯人，天天期盼能有新药，或者干扰素的奇迹（好比牢里面的人期待解放军），但是在最近几年都是不现实的。我们要靠我们自己转身，走出牢笼。这就要身体锻炼和心理恢复治疗了。

如果我们现在还把精力放在第一方面，我觉得我们错了。你不觉得其实现在我们的精神面貌不正常？如果你上论坛后的心理症状变成这个样子，我觉得不好，每天想着乙肝的事情。一面很恐惧望着那些已经肝硬化肝癌的人，一方面期望自己能恢复到一个正常人（小概率的事情），每天想着乙肝的事情。

我前两天遇见一个本地人，他有慢性疲劳综合征。虽然他是老外，但是他得慢性病后的心理反应我观察和中国人一样，所以我觉得我们现在都是得的慢性病，如何有智慧知识能在有慢性病的条件下生活最重要。

我们心理深处一直都不肯接受这个事实，我们有慢性病，我们有很多障碍，当然也不能说我们就有慢性病我们就是弱者。这个之间的平衡关系我觉得很难把握。既不生活在焦虑，畏惧，无望的期盼中，也不生活在悲观，懦弱中，我觉得很难，但是我们必须改变自己。

我现在的口号是，学会生活，别无他求。

[ 本帖最后由 小小刘 于 2009-6-19 21:15 编辑 ]

放牛哥哥

顶你一下

小小刘

我在302排队看病的时候，前面的人和我闲聊，她最焦虑的问题是：难道没有什么特效药吗？  其实过去的几年我们不是也一直在寻求特效药吗？


乙肝患者 ，你们要如何面对生活，面对生活中那无穷的困难，面对那种孤独，那种无助，面对那种心理折磨。你可以转身就象那一切悲伤的人，把自己的头深深埋在自己的怀里面，把自己的眼睛耳朵堵起来，因为我理解你，你是那样的悲伤委屈，你经受了那么多的折磨。你会问自己，老天爷给我这么多的折磨是为什么呢？我的生命有什么意义。我的奋斗有什么意义？我何时能拥有一个正常人也能有的爱情，亲情，子女，体面的收入，绿茵场上的身姿，大汗淋漓的痛快（别想歪了，我说是运动）。  难道我们就一天到晚生活在臆想中？


希望能听到你如何改变自己的计划。。。我也会把我的计划告诉你。想和等待是没有用的，关键是去做。而且自己还要去寻找生活的意义，每天的意义。如果你一天到晚期盼新药，那你是放弃了自己的责任。那么不管你是不是乙肝患者，你都是不对的。

[ 本帖最后由 小小刘 于 2009-6-19 21:19 编辑 ]

海棠YOYO

LZ说得真好！继续！

jackey_2818

有的时候会经常去想，假如我没有这个病，多好，假如我不用吃药，多好，假如我可以自己大大方方地去体检多好，假如我可以把吃药化验的钱用来买房多好。这么多美好的事情，如果有一个可以实现，多好！

小小刘

不管有没有乙肝，都让我们成为一个成熟的人，好吗？ 人生短暂，让我们去拥有那种成熟之美。

小小刘

原帖由 jackey_2818 于 2009-6-19 21:38 发表
有的时候会经常去想，假如我没有这个病，多好，假如我不用吃药，多好，假如我可以自己大大方方地去体检多好，假如我可以把吃药化验的钱用来买房多好。这么多美好的事情，如果有一个可以实现，多好！ ...

好像不够成熟。。。。。嘻嘻，我以前也是这样的。

小小刘

人在困境的时候常常有幻想，并且寄托自己的希望在幻想上，但是幻想大部分是错误的。乙肝或者药物让你头脑混乱了吗？？头脑混乱，误入歧途。

有乙肝还是要泰然处之。泰然处之是成熟美。

[ 本帖最后由 小小刘 于 2009-6-19 22:15 编辑 ]

春波

此贴颇具意义  顶了

小小刘

让一个人去接受现实是世界上最难的事情。。。