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记者博客　您的位置：健康报网 科技新闻非酒精性脂肪肝的防治及家庭调养 　　我要

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：大　中　小　【打印】　【关闭】　　　近几年来，非酒精性脂肪肝（）的发病率不断升高，且发病年龄趋向低龄化。该病与2型糖尿病、代谢综合征及心脑血管因素密切

相关，因此防治该病刻不容缓。
　　非酒精性脂肪肝多见于长期大量饮酒、体重超重、内脏性肥胖、空腹血糖高、血脂紊乱、高血压等人群。轻度患者多无临床症状，部分患者偶有疲乏或腹部胀满感；中、重度患者中的绝大多数有一定临床症状，主要表现为疲乏、消化不良、恶心、厌食、腹胀及肝区胀闷、疼痛。是由于肝功能异常及肝内脂肪积蓄引起，早期多表现为安静休息或重体力劳动后肝区疼痛，大量酗酒后加重，且患者在患病初期面色红润，胃口非常好，这些假象导致该病不易被发觉。因此，如出现上述症状应引起足够重视，及时到医院就诊并明确病因。此外，定期体检也有助于早期发现该病。　　对该病患者而言，最重要的是戒酒，同时还可采用以下手段进行治疗：　　控制体重。体重过重和肥胖是该病最常见的危险因素，且肥胖可诱发胰岛素抵抗，并增高内毒素对肝脏损伤的敏感性，患者应将体重指数控制在小于。为此应做到：①节制饮食。一日三餐应定时限量，以低脂、适量糖类、高蛋白、富含维生素和纤维素的清淡饮食为主。②增加体力活动。进行中等强度有氧运动，每次分钟、每周4次以上。③修正不良行为。纠正心理和生活方式的偏差并建立适当的思维、饮食和运动习惯。　　改善胰岛素抵抗和控制血糖。对于胰岛素抵抗患者，除通过改变其生活方式和药物减肥外，可加用二甲双胍、罗格列酮等药物改善胰岛素抵抗；对于糖耐量损害和糖尿病患者需通过采取

相关措施调整血糖至理想水平。　　调整血脂紊乱。对于不伴有高脂血症的脂肪性肝病患者，原则上不用调血脂药物；对于伴有高脂血症的非酒精性脂肪性肝病患者，除非合并冠心病或具有2个以上冠心病危险因素，否则仅给予减肥、改善胰岛素抵抗等措施。　　保肝药物治疗。该病患者一般选用1种～2种保肝药物进行治疗，疗程在半年以上或用至血清转氨酶复常、影像学检查提示脂肪性肝病消退为止。在用药方面，可选择天津天士力制药股份有限公司生产的水飞蓟宾胶囊（水林佳）。该药为水飞蓟宾磷脂复合物，经药理研究证实其具有较强的抗氧化作用，能清除肝细胞内的活性氧自由基，稳定肝细胞膜，保护肝细胞。同时，能提高肝脏的解毒能力，避免肝细胞在长期接触毒物、服用肝毒性药物、吸烟、饮酒等情况下受到损伤，且具有抗炎、抗纤维化作用。该药是中华医学会《非酒精性脂肪性肝病诊疗指南》的指定治疗用药。　　综上所述，非酒精性脂肪肝的防治至今尚乏切实有效措施，对与代谢综合征

相关的脂肪性肝病须通过控制体重、改善胰岛素抵抗，以及降低血糖和调整血脂等方法来纠正代谢紊乱。以上方法是逆转单纯性脂肪性肝病主要的治疗措施，且能防止动脉硬化性心脑血管事件的发生，但是对于脂肪性肝炎患者则需联用保肝药物，故明确疾病的分期非常重要。（顾宁） 网友

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