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新闻区行业资讯中医治疗肝病，饮食和健康是相对等的 1中医治疗肝病，饮食和健康是相对等的1

作者：甘冰更新时间：

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　　中医治疗肝病专家指出：治疗肝病，饮食和健康是对等的。善养者应以节食为原则，合理安排饮食，健康搭配，才能有效的做到养肝护肝。
　　小心蔬菜中毒
　　蔬菜不仅是人体所需维生素和微量元素的重要

，也是保证人体健康不可缺少的重要物质基础，近年来还发现蔬菜有抗癌的作用。但是，据专家介绍，有些蔬菜含有某些有毒物质，人们应小心食用。
　　专家指出：我们的生活离不开蔬菜和水果，为降低吃入残留农药蔬果的几率，建议消费者采用如下避免毒害的自保之道：
　　1以蔬果专用清洗配方清洗蔬果。
　　2尽量选购时令盛产的蔬果。
　　3在天然灾害或节庆日前后，应避免抢购蔬果，以防止农民为抢收蔬果，加重农药喷洒剂量的几率。
　　4勿偏食某些特定的蔬果。
　　5可选购市面上信誉良好的蔬果加工品如罐装及腌渍蔬果等或冷冻蔬菜，因为上述的蔬果于加工过程中已除去大部分的农药。
　　6外表不平或多细毛的蔬果如奇异果等，较易沾染农药，因此食用前，可去皮者，一定要去皮，否则，请务必以蔬果清洗配方及清水多冲洗后再食用。
　　7有外皮的蔬果，在去皮前，务必先以蔬果清洗配方及清水冲洗，否则刀上所沾染的农药也会造成污染。
　　8改掉爱购买外形美观蔬果的习惯。
　　9可选购含农药机率较少的蔬果。如具有特殊气味的洋葱、大蒜对病虫害抵抗力较强的龙须菜需去皮才可食用的马铃薯、甘薯、冬瓜、萝卜，或有套袋的蔬果。
　　当发现蔬果表面有药斑，或有不正常、刺鼻的化学药剂味道时，表示可能有残留农药，应避免选购。
　　连续性采收的农作物可长期而连续多次采收，如菜豆、豌豆、韭菜花、小黄瓜、芥蓝菜等，须长期且连续地喷洒农药。消费者应特别加强清洗次数及时间，以降低其农药残留量。
　　可选购有品牌，且经民间或官方单位农药残留检验合格的蔬果。因其于管理和申诉方面较为健全，且部分蔬果还会标明产地

，消费者也多了一层保障。 中医治疗肝病饮食治疗肝病 上一篇：男性健康在线：三年阳痿如何淡定“阳痿怎么恢复” 下一篇：浙江省疾控中心辐防所完成国家科研项目尿样采集工作 专家温馨提示：现代城市中，随着生活水平的提高，人们的物质生活也在提高。但是相应的各种疾病的发病率也在上升，所以应及早咨询就医。 专家答疑在线诊断网上预约 聚焦：生物法瘦脸术到底有何神 舟山定海区加强精神卫生服务能 浙江首例人体器官捐献救了三个 从常见症状中觉察不孕不育的症 宁波北仑区妇保院举行“我心中 浙江德清：定位杭州北部现代“ 浙江省政协督查组指导卫生厅提 专家提醒：输卵管通而不畅治疗 增值电信业务经营许可证：浙信息网络传播视听节目许可证： 杭州网络传媒有限公司

法律顾问：浙江六和律师事务所律师郑金都